COVID-19: Psychologická pomoc - doporučení a rady pro rodiny s dětmi, studenty i veřejnost
Citace:
"Pandemie koronaviru COVID-19 nepřináší pouze medicínské výzvy, ale vyžaduje od nás rovněž úspěšné zvládnutí celé řady výzev, a to nejen na společenské, ale i na soukromé úrovni. Mnoho z nich se týká přímo našeho rodinného života. Na této stránce proto naleznete volně dostupné psychologické rady a doporučení, jak se vypořádat s celou řadou záležitostí spojených s epidemií, například: Jak dítěti vysvětlit podstatu onemocnění? Jak nabízet pomoc seniorům? Jak dítěti sdělit, že je někdo z jeho blízkých nemocný, nebo dokonce hospitalizovaný?
Materiály, které si můžete přečíst či stáhnout, obsahují specifické rady co dělat v řadě náročných situací, kterým mohou rodiny i jednotlivci v průběhu celé krize čelit. Dbali jsme na to, aby tato doporučení byla uskutečnitelná a zcela konkrétní - obsahují dokonce zcela konkrétní příklady vět, které můžete v případě potřeby použít např. při rozhovoru s vaším dítětem, staršími příbuznými a dalšími blízkými osobami.
Všechny rady byly vytvořené výzkumníky, akademiky a zejména studenty Katedry psychologie Fakulty sociálních studií Masarykovy univerzity. Všechny texty byly navíc supervidovány odborníky na podobné situace. Dokumenty může kdokoli využít libovolným způsobem a volně je sdílet1. Pokud si myslíte, že některá rodina či instituce by dokumenty mohla vyžít, neváhejte a sdílejte je s nimi!"
Tým katedry psychologie FSS MU
https://psych.fss.muni.cz/koronavirus
Jaká témata mají materiály, které si můžete na stránkách Masarykovy univerzity přečíst či stáhnout?
Následující sloupce Vás po kliknutí na odkaz v nadpisu zavedou na stránky MUNI, kde najdete podrobnější informace k danému tématu.
Strach z koronaviru
Má vaše dítě z epidemie obavy? Chcete se vyhnout tomu, aby jeho strachy pčetrvaly i po ukončení karanténních opatření?
Aktivity dětí se seniory
Když se děti s prarodiči nemohou vidět, jak jim přesto umožnit sociální kontakt? Přečtěte si tipy pro on-line hry a komunikaci dětí se seniory. Stačí i obyčejný telefon!
Říkanky pro děti
Pokud vaše dítě nechce nosit roušku, nebaví ho mýt ruce či jinak špatně snáší situaci, třeba ho pobavíte několika roztomilými tematickými říkankami.
Hospitalizace
Má Váš blízký vážný průběh onemocnění koronavirem nebo byl hospitalizován? Jak to sdělit dítěti a jak s ním o hospitalizaci mluvit?
Když má někdo blízký koronavirus
Jak to říct dítěti? Jak poznáte, že vaše dítě na tom není psychicky dobře?
Jak mluvit s dětmi o smrti
Může se stát, že blízká osoba zemře na COVID-19. Níže najdete informace o tom, jak tuto situaci komunikovat dítěti, jak pracovat s jeho obavami a jak situaci zvládnout.
Jak mluvit s dětmi
Vaše dítě současnou situaci vnímá, i když to nemusí být na první pohled patrné. Jak s ním o epidemii mluvit?
Když rodič zůstal v zahraničí
Může se stát, že někdo z rodiny zůstane kvůli bezpečnostním opatřením v zahraničí. Co dělat, jak to říct dítěti?
Pro studenty
Nejsou ani prázdniny, ani semestr. Není volno, ale ani běžná výuka. Jak skloubit požadované nároky s nedostatečně organizovaným časem?
Jak pomoci seniorům?
I senioři potřebují naši pomoc, i když to tak občas nevypadá. Je potřeba umět ji nabídnout.
Pomoc seniorům
Proč senioři potřebují pomoc? Jakým způsobem jim ji nabídnout? Na co klást důraz při komunikaci?
Pro učitele ZŠ a MŠ a pro studenty všech škol
Jak nyní učit
Situace klade nároky nejen na vás učitele, ale i na vaše žáky. Jak situaci zvládnout, abyste vy i oni byli v „pohodě“?
Jak mluvit s žáky o smrti
V případě, že některému žáku ve Vaší třídě zemře blízká osoba, může být obtížné na tuto situaci reagovat. Níže se dozvíte, jak postupovat, a jak s žákem či jeho rodiči komunikovat.