Česká asociace pro psychoterapii (ČAP) připravila praktický přehled rad a doporučení, na koho se mohou v krizových situacích v době pandemie obrátit naši zdravotníci. Není totiž lehké nejen psychologickou pomoc vyhledat, ještě stále existují určité předsudky a lidé se cítí být někdy silnějšími, než ve skutečnosti jsou. Roli hraje také čas strávený vyhledáváním psychologické pomoci a další faktory. Iniciativa Sníh chce pomáhat i v této oblasti, a proto nabízí materiál ČAP k přečtení a využití.
„Krizovou linku jsem využil v momentě, kdy jsem si uvědomil, že už dál nemůžu, ale musím.“
„Bezmoc a naštvání jsem si ventilovala na svých blízkých, kteří za nic nemůžou. Využila jsem kontaktu na psychoterapeuta a dost se mi ulevilo...“
Toto jsou věty citované „ze života“. Ten není lehký a současná doba představuje celou škálu zátěží, které neseme leckdy obtížně, a bez pomoci odborníků je to svízelnější. Od toho jsou zde psychologové, psychoterapeuti, kteří nám pomohou složitosti a zátěže překonat.